سواء أصاح الشيخ أبو العيون أم لم يصح، وحتى لو وقف على رأسه وتشقلب في الهواء فان من يريد أن يتعلم الرقص سيتعلمه ، ومن يريد أن يرقص سيرقص. وانف أبي العيون راغم!
(مع أصدق اعتذار للشيخ أبي العيون !!)
سواء أصاح الشيخ أبو العيون أم لم يصح، وحتى لو وقف على رأسه وتشقلب في الهواء فان من يريد أن يتعلم الرقص سيتعلمه ، ومن يريد أن يرقص سيرقص. وانف أبي العيون راغم! وبالرغم من أن المجال ليس مجال بحث آراء الشيخ الطريفة فإننا -في كلمة ونصف- نصرح أننا لا نوافقه عليها. وعلى ذلك فقد اعتزمنا نشر سلسلة مقالات مشروحة بالصور لتعليم الرقص من غير معلم. وسنجتهد أن نجعلها سهلة واضحة كى يستفيد منها المبتدئ والمتمرن على حد سواء . والآن، فلنبدأ:
أول شيء يجب على الراقص معرفته هو الكيفية التي يمسك بها زميلته فالذراع اليمنى توضع حول الخصر بحيث تكون أعلى منه قليلًا وبحيث تكون اليد اليمنى موضوعة بخفة تحت (لوح الكتف) وليس عليه أو أعلى منه ويجب تجنب العنف كلية بحيث يكون ضغط اليد على الكتف أخف ما يمكن كافيًا فقط لإشعار الزميلة باتجاه (القيادة) أما اليد اليسرى فتمسك بيد الزميلة اليمنى ممدودة قليلًا إلى الخارج. ويجب ألا تمد كثيرًا ولا تكون أفقية بل يجب أن يكون الكوع منثنيًا قليلًا كما يجب تجنب هز اليد اليسرى مع حركات الرقص. وأهم شيء في الرقص هو الرشاقة وهي تنحصر في نقطتين: الأولى، خفة حركة الساقين، والثانية، توازن الجسم ويجب على السيدة أن لا تنقل بيدها اليسرى على ذراع الرجل بل يكفى أن تضع أطراف أصابعها فوق ثنية الكوع وسترى أن هذا سيسهل عليها كثيرًا إجابة حركة القيادة التي يوحي بها الرجل.
والقيادة يقوم بها الرجل بيده اليمنى بينما يستخدم يده اليسرى في الدوران السريع وخطوات الوراء، وعلى السيدة أن تجعل قدمها الأيمن دائمًا بين قدمى زميلها وبذلك يكون ساقها الأيمن أيضًا ملاصقًا لساق زميلها، ولكي تقوم بذلك من غير مجهود يجب أن يكون كتفها الأيمن محازيًا لوسط صدر الزميل عند الابتداء، وعندما تمسك يد الراقص اليسرى بيد زميلته اليمنى يجب أن تكون الحركة مرتكزة على مفصل الكوع وليست على مفصل الكتف، إذ يجب ألّا يرتفع الكوع أثناء الرقص مطلقًا، وأما حركة السيدة في مسك يد زميلها فيراعي فيها نفس التعليمات، أى أن يدها اليمني يجب أن توضع برشاقة على يد زميلها اليسرى [انظر شكل ١] وذراع الرجل اليمنى يجب أن تتحرك من الكوع وبخفة من الكتف أيضًا ويده اليمنى ذلك ضروري جدًا حيث يتوقف عليه مدار ضبط الحركة يجب أن توضع فوق خصر السيدة وليس من عذر للسيدة أو الرجل في اتخاذ موقف خطأ كالتمايل جهة اليمين أو اليسار أو الانحناء الي الأمام أو رفع الكتف الأيمن أو الأيسر أو الاثنين معا اذأن ذلك يعطيهما شكل الأحدب [انظر شكل ۲]، والآن فلنبين كيفية ابتداء الرقص.
إن أضمن طريقة لبدء الرقص خصوصًا إذا كان زميلك ليس من مهرة الراقصين هي إنه إذا أمسك الرجل زميلته فعليه بدل أن يقف وقدميه متلاصقتين أن يرجع إلى الخلف بقدمه اليسرى محملًا ثقل جسمه عليها ساحبًا السيدة نحوه. وفي هذه الحالة تتقدم السيدة إلى الأمام بقدمها اليمنى محملة ثقل جسمها عليها، وإذا ما أراد أن يتقدّم إلى الأمام في بدء الرقص عليه أن يمد ذراعه اليمنى بخفة إلى الأمام وليس على السيدة أن تسحب قدمها اليسرى الى الخلف، وطبعا يبدأ الرجل بقدمه اليمنى، بعد أن يعطى زميلته الوقت الكافي لكي تعرف اتجاه سيره، إما أمامًا أو خلفًا، وبذا يتلافى خطأ الخطو على قدمها ولو أراد الرجل أن يرجع إلى الوراء فعليه أن يسحب السيدة إليه ويحرّك قدمه اليمنى بخفة في الاتجاه الذي يطلبه بحيث يعطي للسيدة الوقت الكافي كيما تعرف باتجاه الحركة وتتبعه بقدمها اليسرى.
وفي العدد القادم نشرح للقارئ كيف يتعلم (الفكس تروت).
متخطين بذلك رقصة (ون ستب) فإننا نعتقد أن الراقص يجب أن يتقن (الفكس تروت) قبل أن يتعلم (الون ستب)
سجل معنا للنشرة البريدية
© 2025 جميع الحقوق محفوظة لجبرديات
